Головні болі в I триместрі вагітності: фактори-провокатори, способи терапії та профілактики

Автор: | 27.10.2017

Головная боль в первом триместре беременности Після зачаття організм жінки відчуває подвійне навантаження. У цей період спостерігається повна перебудова функцій органів і систем, зміна рівня гормонів, загострення хронічних патологій, поява нових хвороб. І головний біль при вагітності на ранніх термінах розвивається досить часто.

Класифікація і етіологія головного болю

Головний біль в першому триместрі вагітності проявляється:

  • головним болем напруги (ГБН),
  • мігренню.

ГБН провокують постійні стреси, перевтома, шийний остеохондроз, напруга м’язів шийно-комірцевої області, яке розвивається через довго знаходження в одній позі (наприклад, під час роботи за комп’ютером).

Подібна головний біль частіше буває двосторонньою, що здавлює, наче обручем. Зазвичай локалізована в потилиці, але може захоплювати всю голову. Як правило, слабка або помірно виражена. У рідкісних випадках спостерігаються сильні болі, які можуть порушити звичний ритм життя. Зазвичай при такому вигляді головного болю відсутні будь-які супутні ознаки, але іноді може спостерігатися зниження апетиту, світлобоязнь і гиперакузия.

Мігренозна головний біль на ранніх термінах вагітності має інші клінічні прояви. Зазвичай вона охоплює одну половину голови. Напад починається з будь-яких провокуючих чинників. Крім пульсуючого болю при мігрені спостерігається такі симптоми нудота, а іноді і блювота, світлобоязнь, астенія.

Поява мігренозні болів пов’язано з погіршенням кровопостачання головного мозку, яке виникає через зміни тонусу кровоносних судин, що розвиваються в результаті гормональної перебудови. До факторів-провокаторам мігренозного головного болю при вагітності на ранніх термінах можна віднести:

  • стрес,
  • переживання,
  • хронічну втому,
  • дефіцит або надлишок сну,
  • різку зміну клімату,
  • шкідливі звички, такі як нікотинова залежність, зловживання алкоголем, особливо червоним вином,
  • гучні звуки,
  • похибки в дієті.

Жар в голове Знаєте, чому виникає відчуття жару в голові? Основні причини спека в голові.

Чому з’являється головний біль при нахилах і поворотах голови, дізнайтеся тут.

Фахівці попереджають, що до продуктів здатним спровокувати напади відносяться лимони, апельсини та інші цитрусові фрукти, консерви, солодкі газовані і кофеинсодержащие напої. Крім цього, головний біль при вагітності в 1 триместрі може з’явитися з таких причин:

  • ранній токсикоз, при якому вона здавлює короткочасна, спостерігається або перед сном або з ранку, особливо при рясної блювоти,
  • поява планетарного кола кровообігу і збільшення кількості циркулюючої крові,
  • гіпотонія або гіпертонія,
  • захворювання лор-органів (глаукома, синусит),
  • голод ,
  • зневоднення,
  • ожиріння,
  • мікроклімат в приміщення (дуже низька вологість повітря, сигаретний зміг).

Якщо болить голова при вагітності на ранніх термінах, то зазвичай це не небезпечно. Однак буває, що це може бути симптомом розладу мозкового кровообігу, вегетативної дисфункції, менінгіту, гематоми, патології нирок. Але при всіх цих порушеннях крім головного болю повинна спостерігатися характерна клінічна картина. При будь-який з цих патологій потрібно невідкладно відвідати фахівця.

Та й найменше нездужання під час виношування дитини вимагає термінової консультації лікаря і причину, через що болить голова на ранніх термінах вагітності, повинен визначити невролог і прописати адекватну терапію.

Терапія головного болю в I триместрі

В I триместре появились головные боли Якщо в I триместрі з’явилися головні болі, то не варто самостійно призначати собі будь-які медикаменти для їх усунення, так як більшість з них проникають через плаценту і можуть мати негативний вплив на плід. Тільки фахівець може виявити причину нездужання і призначити лікування. У першому триместрі для купірування головного болю, припустимо, прийом таких препаратів:

  • Ібупрофен (Мить, Нурофен),
  • Дротаверину гідрохлорид (Но-шпа),
  • Парацетамол (Панадол, Еффералган).

Прийом цих препаратів припустимо тільки після консультації з фахівцем, який підбере правильне дозування. У разі одноразової головного болю його рекомендують перетерпіти. Також важливо визначити, що провокує її появу і намагатися уникати цього. З немедикаментозних методів допомагають усунути головний біль можуть бути рекомендовані такі способи як:

  • точковий масаж голови, верхніх і нижніх кінцівок,
  • компрес,
  • прийняти прохолодний душ або негарячу ванну,
  • мануальна терапія,
  • ароматерапія (при відсутності алергії на ефірні масла),
  • голкотерапія.

Пульсирующая головная боль чи знаєте ви, чому паморочиться в голові при вагітності? Як попередити запаморочення.

Все про лікування сильних головних болів у вагітних читайте тут.

Про що говорить пульсуючий біль в голові, ви дізнаєтеся з цієї статті: https://golmozg.ru/diagnostika/pulsiruyushchaya-bol-golovy.html. Основні причини нападів.

Для зниження ймовірності появи головних болів рекомендується:

  • нормалізувати режим сну і неспання,
  • регулярно бувати на відкритому повітрі,
  • виключити зі свого раціону продукти, що провокують мігрень, скачки артеріального тиску,
  • дотримуватися дієти, уникати переїдання,
  • відмовитися від шкідливих звичок, таких як тютюнопаління,
  • уникати тривалого перебування в одній позі,
  • навчитися правильно, справлятися зі стресами,
  • завести журнал, в який записувати фактори, що викликають прис Упи мігреніі по можливості їх уникати,
  • виконувати вправи, які допомагають розслабити м’язи шиї,
  • якщо можливо лікувати супутні патології, які можуть бути причиною болів.

Поява болів на початку вагітності може бути симптомом небезпечного захворювання, тому не варто займатися самолікуванням і відкладати візит до лікарні. Пропонуємо переглянути відео про те, як усунути головний біль за допомогою масажу.